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NOS FORMATIONS

Entrainement Spinal et exercices spécifiques 

Posture
Entrainement Spinal de base jour 1
date à venir
Montréal
Formateur : Emilie Fecteau
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : la posture.
Renforcement
Entrainement Spinal de base jour 2
date à venir
Montréal
Formateur : Emilie Fecteau
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices de renforcement.
Mobilité et flexibilité
Entrainement Spinal de base jour 3
date à venir
Montréal
Formateur : Emilie Fecteau
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices de mobilité et de flexibilité 
Respiration et relâchement du système nerveux
Entrainement Spinal de base jour 4
date à venir
Montréal
Formateur : Emilie Fecteau
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices de respiration et de relâchement du système nerveux.
Membre supérieur
Exercices spécifiques 
date à venir
Montréal
Formateur : François Thibault
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices spécifiques pour les membres supérieurs.
Membre inférieur
Exercices spécifiques
date à venir
Montréal
Formateur : François Thibault
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices spécifiques pour les membres inférieurs.
Dos
Exercices spécifiques
date à venir
Montréal
Formateur : Jean-François Harvey
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices spécifiques pour le dos.
Exercices spécifiques
date à venir
Montréal
Formateur : Émilie Fecteau
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. Thème abordé : les exercices spécifiques pour les abdominaux.
Abdominaux

Course à pied

Analyse de technique
de course à pied
Analyse de technique de course
date à venir
Montréal
Formateur : Jean-François Harvey
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. 
Exercices spécifiques
pour les coureurs
Exercices spécifiques
date à venir
Montréal
Formateur : Jean-François Harvey
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. 
Journée Courir Mieux
Journée Courir Mieux
date à venir
Montréal
Formateur : Jean-François Harvey
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. 

Relâchement myofascial

Auto-traitement et relâchement myofascial
Auto-traitement
date à venir
Montréal
Formateur : François Thibault
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. 

La voix

La voix 1
La voix 1
date à venir
Montréal
Formateur : Catherine Leroux
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement. 
La voix 2
La voix 2
date à venir
Montréal
Formateur : Catherine Leroux
 
Une journée de formation pour professionnels de la santé et du sport afin d'approfondir et d'enrichir ses connaissances de l'entrainement et du mouvement.