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Courir mieux 2
Préface : Alain Bordeleau
NOUVEAUTÉ !
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Run Better
How To Improve Your Running Technique and Prevent Injury
Foreword : Alex Hutchinson
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Cure Back Pain
80 personalized easy exercices for Spinal Training to Improve Posture, Eliminate Tension & Reduce Stress
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Courir mieux
Technique de course •90 exercices adaptés• Programmes d'entrainement•Guide des blessures
Préface : Pierre Lavoie
Le guide indispensable pour améliorer ou adapter votre technique de course et éviter les blessures.
L'entrainement spinal
80 exercices pour en finir avec les maux de dos
Traductions
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