Modalités d'inscription
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Assurez-vous d'être inscrit à la formation désirée au moins 24h avant le début de la formation.
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La politique d'annulation est de 72h avant le début de la formation.
Jean-François Harvey, D.O., kinésiologue
Auteur des livres "L'entrainement spinal", "Courir mieux" et "Courir mieux 2"
Jean-François Harvey est ostéopathe, kinésiologue, professeur en ostéopathie, conférencier et auteur. Il a été formé en ostéopathie au Collège d’études ostéopathiques de Montréal (2006), école où il enseigne depuis 2007, et en kinésiologie à l’UQAC (1996). Il est le président-fondateur de Spinal Mouvement (2001). Il enseigne plusieurs formations aux professionnels de la santé et donne régulièrement des conférences au large public. Ses intérêts principaux : la santé, la biomécanique, la colonne vertébrale, le pied et la course à pied. Il est l’auteur de trois best-sellers : L’entrainement spinal (2011), Courir mieux (2013) et Courir mieux 2 (2020), livres publiés aux Éditions de l’Homme et traduits en plusieurs langues. Il adore transmettre des connaissances.
Description
Depuis 2011, le livre « L’entrainement spinal » de Jean-François Harvey est recommandé par nombre de professionnels de la santé. Avec son approche globale basée sur les dernières avancées dans le domaine de la biomécanique, cette formation donnée depuis 2007 amène une nouvelle vision de la colonne vertébrale intégrée dans un système complet neuro-musculaire. Le tout en gardant à l’esprit une sécurité dans les mouvements effectués avec contrôle. Plusieurs mythes sont déboulonnés durant la formation.
Ce que vous apprendrez durant cette formation :
L'anatomie, la biomécanique et la neurologie du dos.
L'influence de la posture sur le dos.
Les exercices de mobilité, de flexibilité, de posture, de respiration, de renforcement, de contrôle neuro- musculaire, d’équilibration du système nerveux.
La biomécanique de la scoliose et exercices adaptés.
La biomécanique des pertes ou augmentations de courbures et les exercices adaptés.
Le bilan utile pour sélectionner les exercices.
Les exercices adaptés pour cas lombaires, thoraciques et cervicaux.
Les explication et démonstration de nombreux exercices utiles.
Les exercices contre-indiqués.
Les conseils dans le suivi spécifique du dos.
À la fin de cette formation, vous serez en mesure de bien cibler les besoins de clients en recommandant des exercices spécifiques pour le dos, avec une compréhension renouvelée du dos et du corps humain. Vous aurez une banque d’exercices supportée par des images.
Les volets de formation en entrainement spinal sont offerts de manière indépendante, sans ordre pré-établi et il est recommandé mais non obligatoire de faire les autres volets des formations en entrainement spinal afin d'enrichir vos connaissances.