SM.png

Stéphanie Poulin-McComeau

Entraineure Spinal
Pilates au sol
Certification en entrainement privé Ataraxia

Stéphanie Poulin-McComeau détient un baccalauréat en danse à l’UQAM profil interprétation depuis 2015. Son parcours universitaire en danse lui permet de s’entraîner de manière régulière et rigoureuse au travers d’une pratique corporelle globale ainsi que d’acquérir une connaissance approfondie du corps et des principes d’exécution du mouvement tant d’un point de vue pratique que théorique. En parallèle à ses activités dans le domaine de la danse, elle possède un grand intérêt pour l’entraînement et l’amélioration de la condition physique et obtient une certification en entraînement privé octroyée en 2020 par l’école de formation Ataraxia. Passionnée par la pratique du Pilates et les bienfaits que cet entraînement procure, elle décide de se spécialiser dans cette méthode et complète une formation d’instructrice de Pilates au sol chez Ann McMillan Pilates à l’automne 2021. Stéphanie espère transmettre son amour du mouvement et participer à optimiser la qualité de vie et la forme physique générale des gens, le tout ancré dans le plaisir de bouger. Le bien-être et la santé d'un point de vue holistique sont au cœur de sa motivation et des entraînements qu’elle offre.