Exercices spécifiques pour

les abdominaux

 9 mai 2020

Montréal

27 septembre 2020

Québec

128 $ + tx.

Exercices spécifiques pour les abdominaux

Formatrice : Émilie Fecteau

Combien ?

128 $ + tx.

Description

Avec une forte expertise en entrainement périnatal, Emilie concentre depuis quelques années ses recherches scientifiques et pratiques sur le bon travail des abdominaux. Dans un contexte où les exercices conventionnels d’abdominaux n’ont plus la cote, vous pourrez comprendre les fondements scientifiques et biomécaniques de ce courant. Cette formation vous permettra de confronter les enseignements classiques et de faire un travail des abdominaux plus sécuritaire et plus performant. 

 

                         Ce que vous apprendrez durant cette formation :

                                  - Un retour sur l’anatomie, la biomécanique, la posture et les principales pathologies musculo-squelettiques

                                     reliées aux abdominaux.

                                  - La synergie musculaire et globalité en lien avec le travail des abdominaux.

                                  - Les enjeux, les indications et les contre-indications des exercices conventionnels d’abdominaux.

                                  - Les concepts théoriques et pratiques du bon travail des abdominaux.

                                  - Les références scientifiques et auteurs supportant le bon travail des abdominaux.

                                  - La pratique et l'exploration d’une banque d’exercices complets pour les abdominaux.

 

À la fin de cette formation, vous serez en mesure de bien cibler les besoins de vos client(e)s concernant les abdominaux. Vous aurez une banque d’exercices supportée par des images. 

Quelles heures ?

 

8h30 à 12h30

Crédits de formations FKQ ?

 

4 crédits

de formation continue FKQ

Formatrice

 

Émilie Fecteau, D.O., kinésiologue

Autrice du livre "75 exercices thérapeutiques pour future et nouvelle maman" 

Après des études en danse, Emilie termina en 2005 un Bsc. en kinésiologie à l’université de Montréal. Elle poursuivit ses études et fut diplômée en ostéopathie au CEO de Montréal (2013), collège pour lequel elle fut rapidement assistante de formation et professeure (2015). Formatrice et conférencière depuis plus de 10 ans pour les kinésiologues et les entraineurs, Emilie se spécialisa dans le travail des abdominaux puis de l’entrainement périnatal.  Depuis la parution de son livre « 75 exercices thérapeutiques pour les futures et les nouvelles mamans » aux Éditions de l’Homme (2015), Emilie fut invitée à la télévision et à la radio et elle a aussi participé comme conférencière à différents salons en promotion de la santé.  Emilie a donné dans les dernières années une trentaine de conférences pour le grand public et les professionnels de la santé. À chacune de ses formations, Emilie est très appréciée pour sa passion, sa capacité à vulgariser et à imager tant la théorie que la pratique. Emilie est aussi copropriétaire de la clinique Spinal Mouvement Rive-Sud et maman de deux beaux enfants !  

Quand et où ?

 

27 septembre 2020

École de massothérapie et kinésithérapie l'Hêtre

1415 Frank Carrel, local 240

Québec  QC 

G1N 4N7

Quand et où ?

 

9 mai 2020

Studio Spinal Mouvement

3768 boul. St-Laurent

Montréal  QC

H2W 1X6

Pour qui ?

Professionnels de la santé et du sport